姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
湿疹是目前比较常见的皮肤疾病之一,需要及时治疗,治疗的同时应多吃些蔬菜和水果,除了清淡不刺激之外,这类食物的营养素也是比较丰富的,有助于帮助湿疹的恢复,水果蔬菜我们一般建议选择一些性平的,同时富含维生素的,比如像苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜之类的,其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的,比如像煮的烂一些的面食和粥都是不错的,不过还要注意像辛辣刺激的食物,以及一些发物在这一阶段都是不建议吃的,湿疹对健康是非常不利的,所以要养成良好的饮食习惯,平时多多参加体育运动,有利于提高机体免疫。