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贫血营养不良吃什么食物

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贫血营养不良吃什么食物

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
由于营养不良性贫血的人群,一般是体内存在缺铁性情况,因此吃东西要吃一些以高营养同时能够补铁的食物为主。可以多吃一些动物的内脏,黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等,也可以多吃一些水果,有苹果,大枣,荔枝,香蕉等,这些对贫血患者都有好处

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