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怀孕2个月吃什么菜?

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怀孕2个月吃什么菜?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
孕早期是胎儿神经系统发育的关键时期,建议孕妈妈补充叶酸,就饮食来说均衡即可,多吃些富含维生素以及蛋白质的食物,比如绿叶蔬菜,瓜果,红肉等,以均衡为主,可口为宜。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

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