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年轻就有颈椎病怎么办

提问时间：2022-05-19 16:03 | 1人回答 | 80次阅读

颈椎病颈椎

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年轻就有颈椎病怎么办

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李立盐城妇幼保健院副主任医师回答时间：2022-05-19 16:05

年轻就患有颈椎病这种疾病的话，那么是需要在平时的生活中多注意些的，比如说生活中在枕头的选择上，尽量的要选择高低适中的枕头，才是有利于这种疾病的调理的，在生活中不要长期低头，尽量的要保护颈椎，适当的做一些户外运动，都是能够有效的达到缓解预防这种疾病的发生的。

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