刘福强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
嘴角起皮通常是由于天气干燥、缺乏维生素或疾病等原因导致，可以通过补水保湿、调整饮食和治疗潜在疾病来改善问题。以下将从环境因素、生理原因及潜在疾病展开分析，并提供有效的应对方法。
1、环境因素：嘴角起皮的常见原因之一是环境的影响。
秋冬季节气候干燥，皮肤水分更容易散失，如果再加上长期暴露于寒冷或风吹环境中，嘴角的皮肤更容易失去水分而出现干裂。长时间呆在空调房或忽视补水，也可能导致嘴角起皮。解决方法：建议使用滋润型护唇膏或乳霜护肤，尽量避免舔嘴唇以防加重干燥。同时，可以在室内放置加湿器，保持空气湿润；每天保证摄入充足的水分，每日饮水量建议控制在1.5-2升之间。
2、生理原因：嘴角周围皮肤较薄，容易因为营养不足或外部刺激而发生问题。
如缺乏维生素B族特别是维生素B2可能导致口角皮肤起皮、发炎，甚至出现口角炎。另外，频繁使用刺激性牙膏或清洁过度可能破坏皮肤屏障功能。解决方法：调整饮食习惯，增加富含维生素B2的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、深绿叶蔬菜等的摄入。避免使用过度磨砂或具有较强刺激性的化妆品或牙膏，改用温和的清洁产品以减少刺激。
3、疾病因素：嘴角起皮可能是某些健康问题的征兆。
如过敏性皮炎、口角炎或真菌感染等都会导致皮肤起皮、瘙痒甚至伴有轻微疼痛。如果嘴角起皮的同时出现破溃、红肿甚至渗液等症状，则需要引起重视。解决方法：在此情况下，建议及时就医，由医生根据具体症状开具抗菌药物、抗真菌药膏如氟康唑、克霉唑、吡硫翁锌等或修复类药膏如维生素E乳膏。
通过科学护肤、均衡饮食及及时治疗，大多数嘴角起皮问题是可以有效缓解的。如果症状持续数周且有加重趋势，应及时就医检查潜在的健康问题。将日常的皮肤护理与健康管理结合起来，是保持嘴唇柔软、避免干燥起皮的关键。
