健康知道

查疾病 找医生 找医院
首页 > 骨科

左腿髌骨骨裂怎么治

| 1人回答 | 43次阅读

问题描述：
左腿髌骨骨裂怎么治

全部回答
共1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
3周的时间髌骨骨折是没有愈合的,临床治疗这个部位需要6-8周的恢复时间,支具还需要继续固定,抬高患肢,可以在床上活动患肢其他的各个关节及脚趾,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。
上一个： 3岁孩子发烧手脚抽动怎么回事 下一个： 三十五岁了怎么纠正驼背

其它精选问题

推荐 大小腿酸痛是怎么回事

大小腿酸痛可能由运动过度、肌肉劳损、血液循环不良或疾病引起。针对不同原因，可通过休息、按摩、热敷、药物治疗或调整生活方式缓解。 1、运动过度是常见原因。长时间跑步、爬山或剧烈运动后，肌肉乳酸堆积，导致酸痛。建议运动后拉伸，适当按摩，促进乳酸代谢。运动前热身，避免突然增加运动量。 2、肌肉劳损多因姿势不当或长时间保持同一姿势。久坐、久站或穿高跟鞋可能导致腿部肌肉紧张。建议每小时活动5-10分钟，调整坐姿或站姿，使用符合人体工学的座椅和鞋垫。 3、血液循环不良与久坐、久站或寒冷环境有关。腿部血液循环受阻，代谢废物堆积，引发酸痛。建议多喝水，避免长时间不动，穿宽松衣物，适当抬高腿部，促进血液回流。 4、疾病因素如静脉曲张、腰椎间盘突出或关节炎也可能导致腿部酸痛。静脉曲张患者可穿弹力袜，避免长时间站立；腰椎问题需就医检查，进行物理治疗或手术；关节炎患者需控制体重，避免关节过度负荷。 5、药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸，缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，减轻肌肉紧张；外用药如扶他林软膏，局部涂抹缓解不适。使用药物需遵医嘱，避免长期依赖。 6、饮食调理有助于改善症状。多摄入富含镁的食物如坚果、菠菜，缓解肌肉紧张；补充维生素B族如全谷物、瘦肉，促进神经和肌肉功能；增加富含Omega-3脂肪酸的鱼类如三文鱼，减少炎症。 7、运动疗法如瑜伽、普拉提，增强肌肉柔韧性和力量；游泳、骑自行车等低冲击运动，减轻关节负担；每天散步30分钟，促进血液循环。运动需循序渐进，避免过度。 8、热敷和冷敷可缓解酸痛。热敷促进血液循环，放松肌肉，适用于慢性酸痛；冷敷减少炎症和肿胀，适用于急性损伤。每次敷15-20分钟，避免直接接触皮肤。 大小腿酸痛的原因多样，需根据具体情况采取相应措施。日常注意姿势调整，适度运动，保持良好生活习惯，可有效预防和缓解症状。如酸痛持续或加重，应及时就医，排除潜在疾病。
推荐频道
宫颈癌 乳腺癌 男科医院 眼科 早泄医院 前列腺医院 生殖器疱疹 人流 男性不育
特色医院
深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肌腱损伤、夏季热、痰积
北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：肝内钙化灶、吞咽困难、老年性昏迷
北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：外伤性脑膜炎、妊娠合并症、酸碱灼伤

用药指导

髌骨骨质增生的治疗方法 髌骨骨质增生药膏效果好吗
轻度髌骨软化需要多久能恢复 髌骨软化症吃什么药
骨裂该怎么治疗好的快 骨裂吃什么中药好的快
左肋骨炎该怎么治疗好 左边肋软骨炎吃什么药
患者使用维阿露要注意什么事项
太斗需要空腹服用吗
强克适合什么样的患者，它的用法是怎样的
乐息平血压高能吃吗

医院动态

热门搜索
糖尿病 小孩 怀孕 血压 肺炎 月经 宝宝 结石 肚子 手术 疼痛 症状
友情链接
做去老年斑的步骤及注意事项 春季茄子减肥法：4种低卡烹饪秘诀，轻松瘦身不反弹！ 白肺的后遗症有哪些怎么治疗 儿童白肺的早期症状表现有哪些 春季更换护肤品不宜一次性换 春天到来时面部皮肤干燥如何处理 生熟决明子枕头的功效区别 自体脂肪填充鼻唇沟除皱安全吗 从小斜视已经20年了能治好吗 白肺病是怎么回事能治好吗？能活多久呀

关于我们 联系我们 意见反馈 服务条款 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据

京公网安备 11010502039691号广播电视节目许可证 中国增值电信业务经营许可证：京B2-20202473

网站备案号：京ICP备20026208号-1| Copyright 2005-2025 Fuhe All rights reserved | 复禾健康 版权所有

移动版

微信公众号