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哺乳期妈妈吃什么可以防止宝宝便秘

提问时间：2022-07-11 21:54 | 1人回答 | 66次阅读

宝宝便秘哺乳期哺乳

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哺乳期妈妈吃什么可以防止宝宝便秘

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张准辰

张准辰黑龙江省中医医院副主任医师回答时间：2022-07-11 22:07

一般情况下，宝宝在哺乳期的时候是不用特殊的给孩子补充水分的，如果孩子有便秘的情况，建议可以适当让孩子喝些温水，妈妈的饮食也需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物和容易引起上火的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝些温水，避免影响宝宝引起孩子便秘问题，平时也可以多给孩子进行腹部顺时针按摩，促进宝宝肠道蠕动，改善便秘情况。

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