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出汗有利于祛痘吗
提问时间:2023-09-23 12:33
|
1人回答
|
53次阅读
祛痘
问题描述:
出汗有利于祛痘吗
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-09-23 13:24
如果是经常性的长痘痘,平时患者应该吃一些清淡的饮食,避免吃一些辛辣、生冷的食物,比如说火锅类、巧克力等甜食,以及浓茶、咖啡等,可以适当的增加水果、蔬菜的摄入。所以平时应该认真地清洁皮肤,适当的进行出汗运动,以疏通毛孔。患者平时还应该避免焦虑、压抑的心情,以免由于不良的情绪导致内分泌失调,进而加重痘痘的症状。
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