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皮肤性病科
吃什么食物长头发啊
提问时间:2023-05-20 07:34
|
1人回答
|
64次阅读
食物
头发
问题描述:
吃什么食物长头发啊
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-05-20 07:52
头发健康生长所需的营养也缺少不了蛋白质。鱼肉、鸡蛋和牛奶(酸奶)等等的蛋白质是优质蛋白质,不但对人体好,对头发更是不可或缺的营养。同时忌食黄鱼。
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