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高血压老山人参能吃吗

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高血压老山人参能吃吗

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高四孬
高四孬 人民解放军187医院 主治医师
高血压的患者如果用药后血压控制的比较平稳,是不是可以吃老山人参的,老山人参营养价值比较丰富,适当的食用对身体是有好处的,但如果高血压患者目前血压波动比较大,控制不平稳,暂时不建议使用。

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根据你的讲述,这种情况多考虑与你精神压力过大、思量过多、太过疲劳等有一定的关系。针对这种情况,建议你产检于神经内科,在医生的指导下开很多重新调整神经的药物服食。另外,平时也要实行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,以防情绪剧烈震荡过大。留心饮食健康,以防太过疲劳。睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡。

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