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便秘
老人便秘吃什么最快排便
提问时间:2024-10-10 11:54
|
1人回答
|
57次阅读
便秘吃什么
老人便秘
便秘
问题描述:
老人便秘吃什么最快排便
全部回答
共
1
条回答
高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-10 11:58
老人便秘可以通过以下方法来排便:第一是饮食方面,建议多吃新鲜的水果蔬菜,可以吃香蕉苹果、梨、火龙果等水果,避免吃木菠萝、榴莲、芒果等热带水果。另外多喝水,早上喝一大杯温开水,或者是喝蜂蜜水润肠通便,或者喝绿豆水清热解毒通便。第二是通过中医辨证论治口服中药来进行通便治疗,老人的便秘往往是由于精亏热结或者肠燥便秘引起的,所以可以用火麻仁,或者是枳实、厚朴等中药进行通便,效果是不错的。第三饮食方面一定要避免吃辛辣刺激、油炸烧烤等食物。
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