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糖尿病病人能吃凉粉凉皮吗

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糖尿病病人能吃凉粉凉皮吗

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
糖尿病病人是可以适当吃凉粉、凉皮的。凉粉和凉皮都是淀粉类的食物,糖尿病的患者是需要进食碳水化合物的。吃凉粉、凉皮的时候,要注意替代主食吃,而且要控制量。在拌凉粉、凉皮的时候不能加糖,这是原则。糖尿病患者的饮食控制,需要在均衡的饮食条件下。包括碳水化合物、脂肪和蛋白质都需要摄入,只是要控制一定的量而已。凉粉和凉皮作为碳水化合物,糖尿病患者是可以适当吃,只要控制好量就可以。

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