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春天喝红糖水上火吗

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春天喝红糖水上火吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
春天喝红糖水不上火。红糖水里面含有一定量的能量和铁剂,适量的喝一些的话有助于补充体内的铁含量,避免诱发贫血的现象。并且红糖水还可以用于缓解感冒症状,起到驱寒散热的功效。再者就是红糖水适量喝的话,还可以有助于体内的血液循环,但任何食物都是有个度的,所以如果喝的太多的情况下,有可能会引起胃肠道消化不良的症状。

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