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血液内科
补血的食物有哪些
提问时间:2022-05-06 23:09
|
1人回答
|
39次阅读
补血
食物
问题描述:
我今年22岁,女性,有点贫血补血的食物有哪些?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-06 23:13
可以补血的蔬菜类食品有苋菜、菠菜、莲藕等,五谷类食品有红米、红豆、黑米、黑豆等,水果类食品有甘蔗、桑葚、桂圆等,肉类食品有牛肉、鸡肉、动物肝脏等。
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