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早上空腹喝汤好吗?

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问题描述:
我今天早上起床后,喝了一碗排骨汤,之后胃部不适,请问早上空腹喝汤好吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
早上起床后是可以适量喝汤的,有利于营养的吸收。但是不要喝得过多,以免增加胃肠负担,影响消化系统的健康。此外,早上喝的汤要注意清淡,不要放太多的油,以免长胖。如果你喝汤后有胃部不适的症状,有可能是你患有胃炎等胃部疾病造成的。如果胃部不适严重的话,建议你最好去医院就诊。

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