吴东海
中日友好医院
主任医师
孩子多动症注意力不集中可以通过行为干预、药物治疗和家庭支持等多方面进行综合治疗。
1、行为干预
行为干预是多动症治疗的核心方法之一，主要包括行为疗法和认知行为疗法。行为疗法通过设定明确的规则和奖励机制，帮助孩子建立良好的行为习惯。例如，家长可以为孩子制定每日任务清单，完成一项任务后给予表扬或小奖励。认知行为疗法则通过引导孩子识别和调整不合理的思维模式，提高自我控制能力。学校也可以参与其中，例如为多动症孩子提供个性化的学习计划，减少课堂干扰，增加专注时间。
2、药物治疗
药物治疗在医生指导下进行，常用药物包括中枢神经兴奋剂和非兴奋剂。中枢神经兴奋剂如哌甲酯和安非他酮，能够有效提高注意力和减少多动行为。非兴奋剂如阿托西汀，适合对兴奋剂不耐受的孩子。药物治疗需要定期评估效果和副作用，家长应与医生保持密切沟通，确保用药安全。药物并非长期解决方案，通常与行为干预结合使用效果更佳。
3、家庭支持
家庭环境对多动症孩子的治疗至关重要。家长需要学习如何与孩子有效沟通，避免过度批评或责备。例如，采用正面强化的方式，鼓励孩子的积极行为。同时，家长应保持耐心，理解孩子的困难，给予更多的情感支持。家庭还可以通过建立规律的作息时间、减少电子设备使用等方式，帮助孩子改善注意力。
4、学校和社会支持
学校应为多动症孩子提供适当的支持，例如安排座位时减少干扰，允许孩子短暂休息以缓解疲劳。教师可以学习相关教育技巧，帮助孩子更好地融入课堂。社会支持方面，家长可以加入多动症家长互助小组，分享经验和资源，获得更多支持和指导。
多动症注意力不集中是一个需要长期关注和综合治疗的问题。通过行为干预、药物治疗、家庭支持和学校社会协作，孩子可以逐步改善症状，提高生活质量。家长应保持积极心态，与专业人士密切合作，为孩子创造更好的成长环境。
