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秋葵糖尿病人可以吃吗

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秋葵糖尿病人可以吃吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
对中老年人来说秋葵是很好的保健品,属于低能量食物。帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠都是秋葵的功效。秋葵对于糖尿病的治疗并没有太大的特殊效果,适量的吃一些是没有问题的。糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食。一定要口服正规的降糖药物,高胆固醇高脂肪的食物一定要禁止食用。在饮食方面还要注意,不要食用过甜或者是过咸的食物,咖啡,浓茶,酒一类刺激的饮品一定要禁止饮用,平时一定要多注意休息,晚上不要熬夜,还要根据自己的身体进行适量的运动,平时监测自己的血糖,防止血糖过高。

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测血糖就是测量人体血液中的糖。绝大部分现象下都是测量的葡萄糖。平常饮食肯定要掌握量,而且不要吃太多,不要吃太清淡的。体内各组织细胞运动所需的能量大部分来自葡萄糖,因此血糖必需维持肯定的水平能力维持体内各器官和组织的须要。平常饮食一定要掌握量,而且不要吃太多,不要吃太清淡的。

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