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经期可以喝枸杞茶吗
提问时间:2023-08-25 22:58
|
1人回答
|
46次阅读
经期
问题描述:
经期可以喝枸杞茶吗
全部回答
共
1
条回答
王俊宏
江苏省人民医院
主任医师
回答时间:2023-08-25 23:18
经期可以饮用枸杞茶,但是量要适中,否则过量饮用,可能会导致女性在经期出现上火现象。比如眼睛发红、口舌生疮、大便干结等。枸杞茶有益气养精、温经补气的作用,能够使女性在经期减少烦躁情绪,帮助营养皮肤、滋肝补肾、益气养血、清热解毒的功效。而且女性在经期适当饮用枸杞茶,还可以缓解头晕、目眩、腰膝酸软等身体不适症状。另外,女性在经期还要注意多吃温补的食物,少吃寒冷、辛辣、刺激的食物,以免加重盆腔充血,导致经期延长、经血量增多的现象。
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