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脑供血不足吃什么食物好?

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脑供血不足吃什么食物好?

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
脑供血不足的主要原因是高血压,高血脂等疾病引起的,饮食上注意清淡饮食,不要吃的太咸,油腻、油炸、辛辣等食物尽量少吃。平时注意监测血压,平时可以多吃些蔬菜水果,芹菜具有降压、降脂的作用,可以多吃些。注意适当运动,情绪不能过于激动。

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脑出血是由脑血管破裂和血液外流压迫正常脑组织引起的疾病。容易发生在高血压和血压控制不佳的人群中。造成患者脑出血的原因比较多,比如说由于外伤以后引起的脑部出血,脑挫裂伤脑内血肿脑干出血。还有些脑出血是由于特定限的发病原因所造成的,患者由于过高的血压,导致血管破裂出血。多数表现在基底节区存肾脏形态的出血。或者是由于一些凝血功能障碍,导致出现的出血。高血压平时需要降低颅内压,促进血液吸收和脑保护。避免因为剧烈运动、咳嗽引起的颅内高压。

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