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尿频失眠症是个什么病？

提问时间：2023-05-24 21:48 | 1人回答 | 58次阅读

失眠症尿频失眠

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尿频失眠症是个什么病？

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共1条回答

刘奇英

刘奇英临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-05-24 21:58

尿频一定是会影响到深度睡眠的，您目前的情况最主要的就是治疗尿频的现象，在晚上睡午觉之前不要喝太多的水，也不要吃汤汤水水的饭菜，这样晚上上厕所的频率自然会有所增加的，并且在睡午觉的时候尽量确保有个安静，舒适的环境，在白天可以经常做许多体育运动，这样可以有效的帮助缓解尿频，神经衰弱的现象。

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