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高血压能不能吃香菜

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高血压能不能吃香菜

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李雨晨
李雨晨 曲靖市中医医院 主任医师
香椿芽高体循环的动脉血压病患是能够吃的。关于高体循环的动脉血压病患的饮食,关键还是以低盐低脂,油腻饮食为主,平常不能吃得太咸,不能吃得太油腻,要多吃蛋白质含量丰富的食品,都是含钾丰富的水果大概菌类,平常要选择适合的活动,依据自己的前提,选择慢跑大概散步。

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泡脚一般是通过水温的热力来刺激脚底的穴位以及反射区,疏通经络,达到治病防病、养生保健的作用。泡脚如果出现了不出汗的情况,首先要考虑几个原因:第一、是不是水温过低,一般建议水温在40摄氏度以上,最高温度以人体能够耐受为好。第二、要么就是身体的寒气比较重,本身就是体寒的体质,这样的话泡脚也不容易出汗,泡脚的时间一般要30分钟左右,如果没有达到这个时间,也容易导致泡脚不出汗的。

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