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启维治失眠要终身服用吗

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启维治失眠要终身服用吗

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
问题睡觉深度是精力过于紧张,压力大等客观因素都是能够造成睡觉深度的。同时,肝火盛也是会作用到睡眠,能够吃牛黄解毒片大概是疏肝茶都是可以解肝热的.提议减压,选择体育锻炼,聚集注重力,是很好舒缓压力 的方式。

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