根据所叙述的情况，主要考虑是慢性咽喉炎所致，一般在机体的抵抗力减低时就会急性复发。有关慢性咽喉炎，主要平时需要有防止受寒和感冒，不要吃辛辣等刺激性食物一般就可以的。如果有急性复发的情况，需要有检查一下血常规，如果血象较高，证明有细菌感染，就需要有使用一些药物进行消炎治疗的，治疗至少10天，时间短的话治疗是不的。需要有多休息，多喝水就没大问题的。如果急性发做频繁，就证明咽部已经获得了慢性感染灶，就需要有手术治疗，清除纤维化的滤泡的。平时应当注意防止受寒。最好及时去正规医院做个全面的仔细检查，以免耽误病情。
