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喝生茶会影响睡眠吗
提问时间:2022-11-02 16:38
|
1人回答
|
38次阅读
睡眠
问题描述:
喝生茶会影响睡眠吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-02 16:56
喝生茶可能会影响睡眠。因为生茶里中有茶多酚等物质,它能够刺激神经中枢系统,导致患者出现兴奋,因此,长期过量的喝生茶会影响睡眠,还会给身体带来一定的副作用,患者会出现尿频、消化不良、头痛等症状。如果患者在喝完生茶以后,出现了上述症状,建议停止喝生茶,并及时去医院进行就诊,建议患者在睡觉以前3个小时不要喝茶。
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