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后背脖子僵硬疼痛怎么回事

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后背脖子僵硬疼痛怎么回事

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据你的描述,你的这些症状受生理病理多种因素的影响。建议你保持平和心态,建立健康的生活方式,合理安排工作和作息时间,劳逸结合,适当参加户外活动,增强体质,同时可以到正规医院体检科体检,了解自己的身体状况,针对病因具体情况积极干预,以提高生活质量。

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