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感冒能不能吃荠菜?

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感冒能不能吃荠菜?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
荠菜是一种富含营养和维生素的野生蔬菜。吃荠菜可以补充营养,对人体健康非常有益,所以感冒时可以吃荠菜。轻微的话可以不用进行特殊治疗的,2如果严重就需要治疗,感冒饮食方面也是要注意,感冒患者需要增强机体抵抗力,多进食高维生素、高蛋白的食物,注意运动,多饮水等:平时饮食不偏食,饮食合理搭配即可,可多进食含维生素C丰富的水果类,多运动锻炼。不要吃不容易消化的食物。一般的水果和蔬菜是可食用的,对感冒是有一定的用处的。

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考虑感冒引来的,建议给与保济丸和复方甘草片口服,同时一定要多喝水的,多吃点清淡饮食。在饮食上也没什么特殊的建议,一般以清淡食物为基础,并配搭许多新鲜水果,没有必要在食物的量上过多注意。其实得了胃痛并不可怕,患者要认为自己是可以战胜病魔的,只要及时发现症状,并且对症治疗,纾解病情及康复的几率都非常大。

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