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出现了心悸吃什么食物可以缓解病情

提问时间：2023-05-13 08:52 | 1人回答 | 70次阅读

心悸食物缓解

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出现了心悸吃什么食物可以缓解病情

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李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2023-05-13 09:09

出现了心悸，主要是需要清淡饮食，进食不要过饱，可以少量多餐，不要吃辛辣、不消化、油腻的饮食，要减少钠盐和脂肪的摄入，不吃肥肉和动物内脏，适当吃一些蔬菜和水果，包括香蕉、菠菜、芹菜、西兰花、苹果、葡萄、生菜等。当然饮食方面只是辅助，缓解心悸最主要的是要明确心悸的原因，需要针对引起心悸的基础疾病进行积极的治疗。同时也要积极去除诱发心悸的诱因，如劳累、情绪波动、睡眠障碍、喝浓茶等。心悸只有经过综合的处理，才能使心悸能够更好地缓解。

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