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闭上眼睛做梦，旁边有人睡着了，怎么了？

提问时间：2022-05-09 11:58 | 1人回答 | 71次阅读

眼睛做梦

问题描述：

一闭眼就做梦，旁边有人才能睡着，是怎么回事？

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-09 12:02

您这种症状可能是因为最近压力过大，过于劳累导致的，一睡着就会做梦，属于回顾性失眠的症状，有人陪伴才能睡着，是心理因素影响导致的，您可以考虑联合一些安神补脑的中药调理一下。建议您平时学会释放压力，避免劳累，可以去医院检查一下，寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，增强自己的心理素质。睡前放松心情，可以考虑喝杯牛奶，营造舒适的睡眠环境等。

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