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便秘
怎么样才能解决便秘?
提问时间:2024-10-18 10:18
|
1人回答
|
59次阅读
便秘
问题描述:
怎么样才能解决便秘?
全部回答
共
1
条回答
范芸
北京医院
主任医师
回答时间:2024-10-18 10:19
老人出现便秘主要是消化功能减退导致的,所以出现便秘以后一定要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,多运动促进胃肠蠕动,也可以配合调理肠胃功能的药物治疗,比如可以服用益生菌,使用通便灵胶囊等。具体药物的用法用量请遵医嘱,同时注意要养成定时排便的好习惯。
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肚子一直咕噜咕噜叫还便秘怎么办?
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肚子感觉涨涨的,有可能是胃动力不足导致的胃胀消化不良。便秘也是消化不良导致的。可以吃一些健胃消食片和吗丁啉,增加胃动力。在日常生活中还可以多吃一些五谷杂粮,增加膳食纤维,含量多喝一些。水加强对肠胃的刺激,还可以吃一些乳制品,乳制品,是天然的缓泻剂。
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