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少食多餐能减肥么

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少食多餐能减肥么

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
少食多餐并不能直接减肥,不当的饮食习惯反而可能导致体重增加。对于想要减肥的人来说,应该选择科学有效的减肥方法,如吸脂手术、激光溶脂以及溶脂针注射等。这些方法能够迅速达到减肥效果,让身材变瘦,让人看起来更加苗条。选择正确的减肥方式至关重要。

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