单侧耳朵闷堵通常由耳部疾病引起，常见原因包括外耳堵塞、中耳炎、内耳问题或压力差。治疗方法取决于病因，可通过清理耳道、药物治疗、手术干预等缓解症状，必要时需尽早就医。
1、外耳道堵塞
耳垢堆积、异物进入外耳道等都可能导致单侧耳朵闷堵。清理耳道是最直接的处理方法。如果是耳垢引起，可使用非处方的耳垢溶解剂，或到耳鼻喉科由医生使用专业器具清除。若由异物堵塞，切勿自行处理，以免损伤耳道，应及时就医处理。
2、中耳炎或感染
耳闷可由于中耳产生感染或积液如分泌性中耳炎。医生可能会开具抗生素或者减充血剂。如果积液无法自行吸收，持续产生影响，可通过“鼓膜切开术”排液减压。避免频繁感冒和注意耳部卫生，有助于预防中耳疾病。
3、内耳问题或压力差
压力差引起的耳闷堵症状，比如乘坐飞机、潜水时的“气压伤”，可以通过自主完成“捏鼻鼓气法”等方式进行缓解。如果是内耳问题带来的耳部屏障功能障碍，可在医生指导下配合内耳镇静药物、抗过敏药物，例如羟嗪片、甲硝达唑等，部分患者可能需定期复查听力和内耳功能。
4、其他病理因素
某些系统性疾病如鼻窦炎、鼻中隔偏曲或咽鼓管炎问题也可能波及耳部，出现闷堵症状。如果存在这种情况，需要通过影像检查确认病因，可能会涉及治疗鼻窦炎、矫正鼻中隔偏曲或行咽鼓管球囊扩张术治疗。
若耳闷堵症状持续超过两周或伴随耳痛、眩晕、听力下降等需立刻就医，以避免延误潜在重大疾病的治疗。健康的耳部状态需要平时注意卫生、防止感染以及规律作息。
