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颈椎退行性变怎么办

提问时间：2024-10-11 17:58 | 1人回答 | 53次阅读

颈椎

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颈椎退行性变怎么办

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李宏北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-10-11 18:01

脊柱出现退行性变如果患者症状并不明显，可以先不必应用药物治疗，因为要避免过度用药，可以先通过自我调理，改善不良的生活习惯和饮食方式以及姿势等进行调理。要纠正不良的姿势，比如有些患者习惯于低头伏案工作，不注意起身锻炼，有些患者枕的枕头高度不合适，这样很容易出现颈椎的退行性变。颈椎退行性变一般跟经常低头工作或用电脑或玩手机时间长有关，多见于白领工作的人，发病早期颈部低头时间长出现酸胀不适，肩部和上下有的会出现麻木，疼痛，活动一下好些，一般拍x片可以看到颈椎生理曲度变直，反弓，椎小关节增生，关节间隙变窄。

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