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得了感冒头痛饮食需注意什么

提问时间：2024-05-14 13:04 | 1人回答 | 75次阅读

感冒头痛

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得了感冒头痛饮食需注意什么

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共1条回答

谢江强

谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-05-14 13:05

感冒的饮食平时吃些清淡的，水果上也要补充，它包含了丰富的营养在里面，也能选用些里面有维生素的，蓝莓、梨、葡萄等都是有作用的，食物上避免吃辛辣刺激性与一些油腻的，辣椒、花椒、火锅、煎肉的食物是不建议患者吃的，平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物，与此同时还要注意喝些牛奶、鱼跟鸡蛋，生活中患者营养要够，体质要提高上去，才可以在饮食的帮助下让感冒缓和。

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根据病史初步考虑是上呼吸道感染，反复的发生上呼吸道感染可能与您的免疫力低下有关系。根据中医辨证可能属于风热型上感建议您平时注意避免着凉，在感冒时清淡饮食，平时多喝水，高维生素饮食。在感冒时可以服用银翘解毒颗粒等药物进行治疗，如果感冒频发可以请一个中医师给您进行严密的辨证分析，然后用中药汤剂进行调理或者肌注常规药物进行预防都是可以的。祝您健康幸福

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