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痛经可以吃巧克力缓解吗

提问时间：2024-07-29 17:05 | 1人回答 | 56次阅读

痛经缓解

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痛经可以吃巧克力缓解吗

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马伟山东省立医院副主任医师回答时间：2024-07-29 17:09

痛经通过吃巧克力是不能得到缓解的，也有一部分人会因为心理因素的原因，也有的人会感觉到痛经的症状有一些缓解。痛经的时候吃一些甜食，也是一定要注意自己的体重和血糖、血压等的情况。比较快速的缓解痛经的方法，一般是可以选择热敷下腹部，因为热疗常常是可以很好的、很快的缓解子宫平滑肌的收缩痛和痉挛痛。也是要在月经前和月经期注意保暖，一定是要注意不要吃冷食、不要接触冷的东西。平时也一定要注意锻炼身体，要通过活动来改变自己的体质。

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