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亚健康
哪些食物不能一起吃?应该注意什么?
提问时间:2022-05-22 09:21
|
1人回答
|
58次阅读
食物
问题描述:
哪些食物不能一起吃?应该注意什么?
全部回答
共
1
条回答
阮晴桦
安徽省中医院
主治医师
回答时间:2022-05-22 09:22
所谓食物相克的说法是不科学的,虽然理论上有些食物一起组合会产生有毒物质,但一般需要很一次很大量才有可能出现,正常进食远远达不到出现不良反应的剂量。建议不要担心,如果本身肠胃不好,那么一些寒凉、刺激性的食物是不能吃的,以免影响消化。只要是身体健康,没有什么相关疾病,吃的是新鲜没有变质的食材都可正常食用的。
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