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玩手机玩的颈椎病怎么治

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玩手机玩的颈椎病怎么治

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任青
任青 中日友好医院 主治医师
这是长期一个姿势导致慢性损伤有关,建议你颈部放松,减少长期一个姿势,劳累,损伤的发生,局部积极的采取物理治疗,再配合做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动,同时口服活血化瘀药物观察治疗

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