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腰突怎么治好

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我爸这段时间腰疼,自己就去医院检查了,说是有什么腰间盘突出,也没说个明白,这病能治好吗?

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李渝辉
李渝辉 人民解放军第一六九医院 主治医师
明确诊断患有腰间盘突出后,应在正规医院治疗。如果症状较轻时,可在医生指导下口服非甾体类消炎药,同时配合使用针灸、热敷、理疗等治疗手段;如果症状较严重或者反复发作时,建议患者考虑手术治疗。平时要注意休息,避免剧烈运动或过度体力劳动。

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活动量大可能会导致骨质增生。大量的运动使肌肉遭受牵拉,骨骼受力增加,会对软组织不断的进行刺激,使骨骼磨损加重,时间久了会使关节软骨面出现不平整的状况,进而引发骨质增生。因此,生活中应避免过量活动,尤其要避免进行过于剧烈的运动。可每天坚持适量运动,运动强度不宜过大,可有效增加肌肉力量,增加关节软骨的稳定性,预防骨质增生,一定要掌握好运动的强度,避免不当的运动造成适得其反的效果。此外,长时间不良的身体姿势、过度肥胖的体重、外伤因素以及年龄因素,也是诱发骨质增生的主要原因。要想预防骨质增生,应避免上面的诱发因素。

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