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便秘
产后便秘需要休息吗
提问时间:2023-11-11 18:55
|
1人回答
|
70次阅读
产后便秘
产后
便秘
问题描述:
产后便秘需要休息吗
全部回答
共
1
条回答
夏长军
河南中医学院一附院
主任医师
回答时间:2023-11-11 19:09
在产后发生便秘的时候,产妇是需要适量的进行活动,促进胃肠的蠕动,缓解便秘现象的。产后便秘的发生与个人体质,还有产后的调养方法有关系,不少宝妈在产后都会出现有便秘的苦恼,主要是在坐月子期间休息多活动少,再加上饮食多以高蛋白为主,不能够及时的补充富含有膳食纤维、维生素的新鲜蔬菜和水果,这些都会使胃肠道蠕动减慢,所以在产后一定要适量的进行活动,还要多吃一些含纤维素多的食物,养成定时排便的好习惯,严重的也可以在医生指导下使用帮助排便的药物,缓解便秘。
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