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晚上总是做噩梦在梦里感觉好怕怎么办
提问时间:2023-02-27 11:36
|
1人回答
|
67次阅读
问题描述:
晚上总是做噩梦在梦里感觉好怕怎么办
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2023-02-27 11:52
晚上总是做噩梦,在梦里面感觉到比较害怕的这个情况是每个人都会遇到的,偶尔的时候做一些噩梦,这个也不用过于的担心,可能是因为自己平时的时候,精神高度的紧张,心情不好,想的事情比较多,或者是因为身体比较虚弱的情况下,也会出现做噩梦的这种情况,调整一下自己的状态,要多锻炼身体。
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