李丽彩
南方医科大学珠江医院
主任医师
心绞痛一般可以通过养成良好的生活习惯、保证饮食规律等方式预防。1、养成良好的生活习惯：患者应注意戒烟，远离二手烟。香烟中的多种化学物质容易导致血管内皮损伤，增加动脉粥样硬化的风险，进一步直接增加心绞痛的概率。此外，应尽可能减少饮酒，从而降低心血管疾病的发病率。2、保证饮食规律：由于油和盐会影响血管的功能和结构，所以平日要特别注意油和盐的摄入。患者应注意饮食搭配，均衡摄入肉、蛋、奶，保持合理的膳食结构。建议患者注意避免过度劳累，保证充足的休息，并根据自身情况选择适当的运动来强身健体。
