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怎样抵抗抑郁情绪

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怎样抵抗抑郁情绪

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夏雅惠
夏雅惠 河北省中医院 副主任医师
转移抑郁心情尽大概是选当地专科的心理医师进行处理,如何转移的方法是不一般。假如病患的现象比较重要,能够考虑服食一些抗抑郁的药品,每次发作连续最少2周以上、长者甚或数年,普遍病例有重反复发作作的倾向,每次发作大部分能够减缓,部分可有残留病症或转为慢性。

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流产后抑郁症是指很多女性在流产后出现情绪不稳定、情绪低落的表现。流产后抑郁首先出现的症状就是抑郁,一般症状有无缘无故流泪,心情郁闷;不能控制自己的情绪,还爱发脾气;对生活失去信心,觉得内疚,对不起家人,对什么东西都提不起兴趣。女性出现这种症状,家人需要在饮食、生活等方面多关注。这期间最好多吃一些深海的、脂肪较多的鱼类,以便补充营养。还要在心理上给患者安慰,多陪伴她,给她讲述流产的相关知识,说服患者积极配合治疗。如果抑郁比较严重需要去医院进行专业的诊治。

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