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胃疼该怎么养

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胃疼该怎么养

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
酸奶养胃:早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜。牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。粥养胃:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

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注意饮食,规律饮食,规律定量饮食,营养清淡,不暴食,不吃刺激性食物,同时,要戒烟戒酒,以免损伤胃粘膜,不利于疾病的康复。小心用药,有些药物会刺激胃粘膜,引起反复发作的疾病,所以,患上了胃溃疡,不要随意用药。积极接受治疗:选择正规医院,对症治疗。

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