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怎么锻炼才能减脂肪肝

提问时间：2022-09-03 19:44 | 1人回答 | 25次阅读

减脂肪脂肪肝锻炼

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怎么锻炼才能减脂肪肝

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-03 19:55

脂肪肝是一种肝脏代谢性的疾病，治疗的关键是多运动，控制饮食。常见的锻炼方法有跑步、游泳、爬山、打羽毛球、打太极拳等。饮食上少吃脂肪类的食物，多吃清淡饮食，多吃水果和蔬菜。

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