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主任医师
额头上的痘痘可以通过保持清洁、避免油腻食物和适当护肤来改善。额头上的痘痘通常是由于皮脂腺分泌过多油脂，毛孔堵塞，或者细菌感染引起的，保持清洁是首要任务，每天早晚用温和的洁面产品清洗面部，避免使用含有酒精或其他刺激成分的产品，以免加重皮肤问题，饮食方面，尽量少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，保持均衡饮食，有助于减少皮脂分泌，适当使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰成分的护肤品可以帮助清理毛孔，减少炎症，另外，尽量避免用手触摸或挤压痘痘，以免引起感染或留下疤痕，如果情况严重或持续不见好转，可以咨询皮肤科医生，寻求专业治疗。
