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肘关节扭伤的处理方法

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肘关节扭伤的处理方法

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
肘关节扭伤后肘关节周围出现疼痛,但肘关节活动范围没有明显影响,大多数可以通过非手术治疗,进行适当的功能锻炼得到恢复。对于一般的扭伤来讲,肘关节通过一定的制动和适当功能锻炼,可以逐渐恢复,大概需要2-3周。

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大手指母关节痛可能是由过度使用、关节炎、外伤或感染等原因引起,具体原因需结合症状和病史分析;治疗上可通过休息、物理疗法、药物或手术进行改善。 1过度使用 大手指反复从事高强度的活动如打字、拧瓶盖、操作工具等可能导致腱鞘炎或软组织劳损。腱鞘炎通常伴有局部肿胀、压痛及轻微活动障碍。建议在早期减轻手部负荷,并采取冷敷或佩戴护腕缓解疼痛;若症状持续,可在医生指导下使用抗炎药物或进行局部封闭治疗。 2关节炎 大手指母关节痛最常见的原因之一是拇指基底关节炎特别是中老年人群,这是由于关节软骨磨损引起的。患者通常感到僵硬、疼痛,并在活动时加重。可尝试局部热敷促进血液循环,也可以适当口服非甾体抗炎药物缓解疼痛。更严重时,可考虑玻璃酸钠注射或者进行关节翘动术等关节手术治疗。 3外伤 日常碰撞、扭伤或跌倒均可能从手指挫伤到韧带撕裂。轻度外伤可通过冷敷、消肿药膏涂抹治疗;严重扭伤可能需要固定支具或进行手术重建。 4感染或痛风 细菌感染导致腱膜炎或关节内脓肿的情况下,关节可能出现红、肿、热、痛等症状,甚至伴有发热。此时需立即前往医院,通过使用抗生素或清创手术控制感染。如果您有高嘌呤饮食史或痛风病史,关节炎症也可能与尿酸盐结晶沉积有关,需采取低嘌呤饮食并使用降尿酸药物调控代谢。 早期对手指疼痛症状作出合理的判断,适时采取治疗是关键。如症状持续加重或伴随发热、关节变形等情况,应立即就医进行进一步检查与治疗。疼痛出现时应尽量减少刺激,恢复期可搭配适当手部康复训练,预防再次发作。

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