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患有颈椎病注意什么?

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患有颈椎病注意什么?

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
你这个年纪有颈椎病的病情,需要有改正错误不良的生活习惯,不要长时间低头或者对电脑,留意颈椎的防寒。一般要做颈椎的康复锻练,而且不定期的做中医疗法可以纾解颈椎肌肉僵硬,血液循环差的病情。如果颈椎疼痛的症状严重,就需要有及早复检,实施系统救治。特别注意保持心情愉快,适当体育锻炼,增加机体抵抗力。

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