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营养饮食
维生素b1和b2能一起吃吗
提问时间:2024-10-23 13:08
|
1人回答
|
40次阅读
维生素b
维生素
问题描述:
维生素b1和b2能一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
崔界峰
北京回龙观医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 13:10
维生素B1和B2可同时服用以提升免疫力,但对减肥无效。减肥应通过正规医院进行手术或调整饮食、增加有氧运动来实现。手术包括身体局部切口和脂肪抽吸,饮食应多吃粗纤维食物。运动如登山等有助于脂肪燃烧。
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