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缓解痛经的小妙招

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问题描述:
因为每次来月经的时候肚子疼的都受不了,又不敢随便的吃止疼药,怕有依赖性,我想知道缓解痛经的小妙招都有什么呢,哪种方法效果最好?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
月经是每一位女性都会产生的一种正常生理情况,其产生的主要原因是由于体内的各种废弃物质需要进行排除,再加上自己的子宫内部在不断的更新组织,这样就会导致出现月经的情况,并且月经期间的女性是处于一种身体脆弱的状态。在月经期间如果出现肚子痛的情况有可能是出现了痛经的情况,这种情况是不建议服用止痛药的,因为止痛药会有其他的一些副作用,可以通过喝一些红糖水以及吃一些红枣的方式来补充体内的血糖,也会有着一定的止痛效果。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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