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无故疲劳是怎么回事

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无故疲劳是怎么回事

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
疲劳是经过连续工作后身体工作能力下降的一种状态,感觉很疲劳它首先产生在大脑皮层,当长时间重复同样的工作,皮层参加工作的细胞受到频繁的刺激,产生强烈的兴奋,到一定程度时,兴奋便会转为抑制,如果继续工作下去,这种抑制过程就会加强而导致疲劳。一、到医院体检下,看有无什么器质性的疾病。二、如果常见的体格及辅助检查无异常,则生活规律,放松心情,合理饮食,坚持有氧运动。三、可以适当用些谷维素等治疗。

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