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糖尿病人早上应该可以喝小米粥吗

提问时间：2023-03-30 15:19 | 1人回答 | 76次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人早上应该可以喝小米粥吗

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-30 15:38

糖尿病人可以喝小米粥，因为小米是粗粮，对于血糖升高没有太大的影响，另外小米含有丰富的维生素和氨基酸，具有开胃补虚的作用，对于糖尿病患者的身体虚弱，有很好的补充作用，建议喝粥的时间在上午，因为这时对于小米粥的消化能力相对好一些，小米粥不要煮的太烂，不然会破坏里面的相关成分，而且是糖分也会突出。

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